Cosa fare a Roma a maggio: 15 idee originali tra eventi e festival

Se ami la musica dal vivo ma cerchi un’atmosfera più intima del classico palazzetto, i concerti Candlelight sono un’ottima idea per le tue serate di maggio a Roma. Si tratta di performance a lume di candela, spesso ospitate in teatri o chiese suggestive, con programmi che spaziano dai tributi a Ludovico Einaudi ai migliori brani di Coldplay e Imagine Dragons in versione classica.

Per chi ama il giallo, il true crime e le esperienze immersive, The Jury Experience è uno dei format più originali in città. In questo spettacolo interattivo, ambientato in un’aula di tribunale, il pubblico diventa la giuria chiamata a decidere le sorti dell’imputato: dovrai ascoltare le testimonianze, mettere in discussione gli indizi e arrivare a un verdetto insieme agli altri partecipanti.

Data unica: sabato 16 maggio.

Tra gli eventi food di maggio spicca il Roma Vegan Festival 2026, che riempie gli spazi della Città dell’Altra Economia a Testaccio con stand di street food vegetale, birre artigianali, musica e talk dedicati alla sostenibilità e ai diritti degli animali.

L’appuntamento si terrà nelle giornate del ponte del Primo Maggio, con ingresso libero o a contributo simbolico e possibilità di assaggiare cucine da tutto il mondo in chiave plant‑based. È una delle idee più azzeccate se stai cercando cosa fare a Roma a maggio nel weekend con amici che amano cibo, musica e atmosfera rilassata.

Dal 6 al 10 maggio 2026 torna Taste of Roma, l’evento che racconta Roma attraverso i suoi sapori, celebrando i suoi primi 10 anni. Per questa edizione, il festival inaugura un nuovo capitolo scegliendo come scenario il Gazometro. Il programma riunisce oltre 20 ristoranti, tra protagonisti storici della manifestazione, chef affermati e nuove insegne, con masterclass con gli chef, talk, degustazioni tematiche e dj set.

Tra i grandi nomi presenti, Heinz Beck de La Pergola (3 stelle Michelin) e diversi stellati romani.

Un’altra idea deliziosa per famiglie (ma anche per coppie e gruppi di amici che amano fotografare) è la Casa delle Farfalle, che a Roma torna con l’edizione 2026 in una grande serra tropicale. All’interno puoi camminare tra centinaia di farfalle libere, osservare da vicino il ciclo di vita di questi insetti e partecipare a visite guidate e laboratori educativi.

L’ingresso è tutti i giorni dalle 10:00 alle 19:00, per tutto il mese di maggio e fino al 14 giugno. La location, in zona Appia Antica, permette di abbinare la visita a una passeggiata nel verde o a un pranzo in uno dei tanti ristorantini della zona.

Il Bioparco di Roma resta uno dei grandi classici quando si tratta di cosa qualcosa con bambini, ma è piacevole anche per gruppi di adulti che vogliono una giornata easy tra animali e natura a Villa Borghese. Con la bella stagione, il parco è in piena attività: molte specie sono più visibili, ci sono aree picnic e non mancano iniziative didattiche speciali. È l’occasione perfetta per dare il benvenuto a nuovi arrivati speciali.

I biglietti si possono acquistare sia online che in loco. il Bioparco è aperto tutti i giorni con orario primaverile indicativo 9:30–18:00 (fino alle 19:00 il sabato, la domenica e i giorni festivi).

Se sei alla ricerca di eventi particolari a Roma a maggio, segna in agenda la Notte dei Musei 2026. Sabato 23 maggio, musei civici e molti spazi culturali aderiscono all’iniziativa con apertura straordinaria serale, spesso dalle 20.00 alle 2.00, con biglietto simbolico a 1 euro e un ricco programma di concerti, performance, visite guidate e attività speciali.

Possiamo aspettarci la partecipazione di musei come i Capitolini, l’Ara Pacis, i Mercati di Traiano e altri spazi iconici della città. Se ami l’arte e vuoi vivere i musei in un’atmosfera diversa dal solito, questo è il piano perfetto.

Open House Roma è l’evento perfetto per chi ama esplorare la città in profondità e scoprire luoghi normalmente chiusi al pubblico. L’edizione 2026 si svolge dal 16 al 24 maggio, con oltre 200 siti aperti tra palazzi storici, architetture contemporanee, studi di architettura e itinerari urbani guidati, tutti visitabili gratuitamente su prenotazione.

L’iniziativa è promossa da Open City Roma e coinvolge non solo il centro ma anche quartieri come Ostiense, Garbatella, Corviale, e persino Fregene, dove si trova l’architettura più visionaria d’Italia. Per molti è ormai un appuntamento fisso a maggio, perfetto per animare il weekend.

Per chi ama le passeggiate romantiche o le foto panoramiche, il Roseto Comunale è una tappa obbligata a maggio. Situato sul colle Aventino, affacciato direttamente sul Circo Massimo, ospita oltre 1.100 varietà di rose provenienti da tutto il mondo, con una fioritura spettacolare proprio tra aprile e maggio.

Il 17 maggio alle ore 18:00 verranno premiate le nuove varietà di rose del giardino.

L’apertura primaverile 2026 va dall’11 aprile al 14 giugno, con ingresso gratuito e orario 8:30–19:30. Se cerchi qualcosa di romantico e low‑cost tra le cose da fare a Roma a maggio, una passeggiata qui al tramonto, magari abbinata a un giro sull’Aventino e alla vista dal Giardino degli Aranci, è sempre una buona idea.

Per gli appassionati di musica e cultura pop, la mostra “Romasuona” al Palazzo delle Esposizioni racconta la scena musicale degli anni ’70 a Roma attraverso fotografie, manifesti, vinili, video e installazioni immersive.

In programma dal 1 maggio al 12 luglio, con quindi tutto il mese di maggio disponibile per una visita, si può abbinare ad altre esposizioni nello stesso spazio. È un’ottima alternativa culturale al chiuso (o al fresco!), senza rinunciare a un tocco “rock”.

Maggio 2026 è ricco anche di concerti nei palazzetti e nei club romani, perfetti per chi cerca eventi di musica live. Tra gli appuntamenti segnalati spiccano Fabrizio Moro al Palazzo dello Sport il 2 maggio, Elisa nella stessa venue il 5 maggio e Levante all’Atlantico il 6 maggio.

Il calendario aggiornato dei live a Roma mostra diversi altri nomi nazionali e internazionali distribuiti durante il mese, con una concentrazione nel periodo dei weekend. Tieni d’occhio la disponibilità dei biglietti, perché i posti migliori tendono a esaurirsi rapidamente, soprattutto per le date romane degli artisti italiani più amati.

Se vuoi scoprire una Roma lontana dalle cartoline, IPER – Festival delle Periferie è l’occasione ideale. Promosso dal Museo delle Periferie (Azienda Speciale Palaexpo), torna nel 2026 con la quinta edizione e un fitto calendario di iniziative diffuse tra diversi quartieri: performance, visite guidate, talk, concerti e progetti artistici site‑specific.

Gli eventi si svolgono dall’8 al 31 maggio in varie location simboliche delle periferie romane, come il MAAM, il Corviale, il Museo condominiale di Tor Marancia, l’Ex Snia e lungo il Tevere, spesso con accesso libero o a contributo volontario. È un festival perfetto per chi cerca cosa fare a Roma a maggio in modo più consapevole, esplorando le storie e le identità dei quartieri oltre il centro storico.

Tra gli eventi sportivi da non perdere a Roma a maggio, gli Internazionali BNL d’Italia sono in cima alla lista. L’edizione 2026 si svolge al Foro Italico dal 28 aprile al 17 maggio, con torneo combined ATP e WTA che porta in città i migliori tennisti e tenniste del mondo.

Anche se non sei un super esperto di tennis, il Parco del Foro Italico è un luogo piacevole da vivere: oltre ai campi, trovi aree food, stand, musica e un’atmosfera internazionale che rende la giornata un’esperienza completa, non solo sportiva.

Se cerchi un festival che unisca musica contemporanea, elettronica, indie e alt‑pop, segna in agenda lo Spring Attitude Festival 2026. La quindicesima edizione torna infatti il 29 e 30 maggio 2026 al Centro Congressi La Nuvola all’EUR, per due giorni di live e dj set dal pomeriggio fino a notte fonda, con una line up che mescola artisti affermati e nuove proposte internazionali e italiane.

I biglietti sono disponibili in formula full pass per entrambi i giorni o come ticket singoli Day 1 e Day 2, con ingresso gratuito per i bambini fino a 12 anni.

Chiudiamo con una delle mostre più intense dell’anno: la World Press Photo Exhibition 2026, ospitata al Palazzo delle Esposizioni di Roma dal 7 maggio al 29 giugno. Si tratta della tappa romana della celebre esposizione internazionale di fotogiornalismo, che presenta le immagini vincitrici del concorso World Press Photo 2026, selezionate da una giuria indipendente.

La mostra racconta, attraverso fotografie potentissime, storie di attualità, conflitti, crisi climatiche e momenti di resilienza da tutto il mondo, e include anche la possibilità di acquistare il catalogo ufficiale.