Devemos considerar-nos muito sortudos: há tantos lugares maravilhosos para descobrir no Lácio e o mar está ao nosso alcance. Por isso, mesmo que as suas férias ainda estejam longe, não desanime. Se procura a costa perto de Roma para um fim de semana relaxante ou uma escapadela de um dia, aqui encontrará o melhor da nossa região para o verão de 2025.
Aqui estão 17 belas estâncias balneares perto de Roma a não perder (e não se esqueça do protetor solar!).
Sperlonga
Sperlonga é a pérola do Mar Tirreno. O mar cristalino e as pequenas casas brancas do centro histórico tornam este lugar mágico. O município, com pouco mais de 3.000 habitantes, é um dos “Borghi più belli d’Italia” (as aldeias mais bonitas de Itália) e é “Bandeira Azul” há 25 anos pela limpeza das suas águas balneares. Aqui, para além de nadar nas águas cristalinas, pode visitar o Museu Arqueológico e descobrir os esplêndidos vestígios de mármore da villa de Tibério e a gruta com o mesmo nome. Na praia de Bambole há muitos estabelecimentos que oferecem produtos locais saborosos (fruta, legumes e peixe) para um almoço apetitoso.
Gaeta
Gaeta situa-se a uma curta distância de Sperlonga. Ao contrário da pérola do Mar Tirreno, este município tem mais de 19.000 habitantes e é habitado por muitas pessoas mesmo durante os meses de inverno. É chamada “a cidade das 100 igrejas” devido aos muitos edifícios religiosos existentes na zona. Existem sete praias, mas a mais conhecida é a de Serapo, pela sua areia fina e proximidade da cidade.
Em Gaeta nunca nos aborrecemos, podemos dar longos passeios na praia, fazer snorkelling e tomar aperitivos ao pôr do sol. Consideramos que é um sítio para todos.
Santa Marinella
Santa Marinella é uma das estâncias balneares mais populares da costa do Lácio, perfeita para quem procura uma praia perto de Roma que pode ser alcançada de comboio em menos de uma hora. As suas praias tranquilas, os fundos marinhos límpidos e os numerosos estabelecimentos balneares tornam-na ideal para famílias e casais. Esta elegante vila costeira tem também uma forte vocação cultural: não perca o Castelo de Odescalchi e as vilas históricas em frente ao mar. Ideal para um fim de semana à beira-mar cheio de beleza.
Castelo de Santa Severa
No município de Santa Marinella, outro local bem conhecido pelas suas esplêndidas águas, encontramos o Castelo de Santa Severa. Esta é uma das melhores atracções do mundo. E isso é confirmado pela cobiçada lista da Time (World’s Greatest Places). O areal do Castelo é muito espaçoso e permite um agradável passeio. Existem também estabelecimentos no local onde se pode reservar uma espreguiçadeira e um guarda-sol. Caso contrário, muitos decidem instalar-se na praia pública.
Sabáudia
Sabaudia é uma espécie de estância balnear VIP. Muitos actores e futebolistas possuem aqui a sua casa de praia. A praia é de areia fina e o mar é limpo; também é possível praticar windsurf nesta zona ventosa. O que mais gostamos em Sabáudia é a natureza selvagem que a rodeia. Ao pôr do sol, recomendamos que prove os aperitivos no Saporetti (Loc. Torre Paola), que são muito agradáveis.
Circeo
Ainda na província de Latina, encontramos San Felice Circeo. A aldeia é rica em histórias e lendas interessantes; aqui a feiticeira Circe enfeitiçou Ulisses. Não muito longe da praia de San Felice, encontra-se a famosa Grotta delle Capre. Segundo a lenda, foi nesta gruta que a feiticeira criou poderosos feitiços.
Para além do mar cristalino e das excelentes praias, recomendamos uma visita à cidade velha. À noite, o centro torna-se animado: discotecas, boutiques abertas e muitos jovens nas ruas. Um cinema foi também aqui dedicado a Anna Magnani, uma vez que a atriz gostava muito desta aldeia e é aqui que está sepultada.
Terracina
Perto de Circeo, na província de Latina, fica Terracina. Esta estância balnear é muito animada no verão e voltou a receber este ano a Bandeira Azul pela qualidade das suas águas e praias (pelo décimo primeiro ano consecutivo!). É um local adequado tanto para as famílias como para os jovens. São frequentemente organizadas bebidas e outras actividades na praia. Para além disso, há muitas lojas para visitar no centro para um passeio à tarde.
Anzio
Bandeira azul 2025, Anzio é um destino de verão popular pelas suas águas límpidas e restaurantes de marisco com vista para o mar. Além disso, sendo uma cidade habitada mesmo no inverno, oferece muitos serviços. Cabeleireiros, lojas para fazer compras, bares, gelatarias e muito mais. Um local animado não muito longe dos Castelli Romani.
Fondi
Muito perto de Sperlonga, Fondi é outra estância balnear que foi galardoada com a Bandeira Azul. Mais tranquila do que as vizinhas Sperlonga e Terracina, recomendamo-la se quiser um mar bonito a um bom preço. De facto, o alojamento aqui é mais barato se for reservado a tempo.
Ladispoli
Se procura uma estância balnear no Mar Tirreno, não muito longe de Roma, com serviços, estabelecimentos e praias acessíveis, Ladispoli é a resposta. Conhecida pela sua areia escura terapêutica de origem vulcânica e pelas suas águas calmas, está entre as praias do Lácio ideais para um dia relaxante. Aqui pode saborear peixe fresco à beira-mar e dar um passeio até à Torre Flavia, um impressionante monumento renascentista. Faça uma viagem à Spiaggia della Torretta, conhecida pela sua beleza e tranquilidade.
Latina
O mar de Latina foi galardoado com a Bandeira Azul 2025. Se procura um lugar divertido e com muita juventude, Marina di Latina oferece muitos estabelecimentos com espreguiçadeiras e guarda-sóis para passar o dia na praia, incluindo actividades para crianças. O conselho é dar um passeio noturno em Latina, que é animada e cheia de lojas muito agradáveis. É facilmente acessível a partir de Roma por comboio.
Nettuno
Nettuno é apelidada de “a costa azul dos romanos”, onde também se pode visitar a fantástica ilha-fortaleza de Torre Astura. A praia estende-se por mais de 10 km e permite belos passeios à beira-mar. A estância balnear é animada e frequentada por muitas famílias.
Marina di Montalto
Situada no Alto Lácio, Marina di Montalto é um recanto tranquilo da costa do Lácio, perfeito para quem procura o contacto com a natureza. Aqui, o mar funde-se com um exuberante pinhal e longas praias de areia. Ideal para uma escapadela relaxante ou um fim de semana à beira-mar perto de Roma, fica também perto da zona arqueológica de Vulci, entre necrópoles etruscas e cascatas. Se gosta do mar, mas também de história, este é o lugar certo para si.
Marina de San Nicola
Uma pequena joia na costa do Lácio, no município de Ladispoli, Marina di San Nicola é um destino tranquilo e seguro, frequentado por famílias e por aqueles que procuram uma praia sem stress perto de Roma. A praia é limpa e bem conservada, o mar é cristalino e a aldeia está organizada como uma cidadela fechada, com muita vegetação e caminhos pedonais. Excelente para o fim de semana, é também perfeita para os entusiastas do desporto, graças aos campos de ténis e de windsurf.
Passoscuro
Entre as praias menos conhecidas de Roma, mas mais autênticas, está Passoscuro, uma aldeia à beira-mar de Fiumicino, popular entre aqueles que evitam as multidões. A paisagem ainda mantém um sabor selvagem, com dunas naturais de areia fina e um mar limpo, perfeito para longas caminhadas ao longo da costa. É uma excelente escolha se estiver à procura de uma aldeia à beira-mar perto de Roma para uma experiência genuína, simples e fora dos circuitos habituais. Muitas praias aceitam animais de estimação.
Marina di Pescia Romana
Esta pequena estância balnear está localizada ao longo da costa do Lácio, no município de Montalto di Castro, na província de Viterbo. Situa-se numa área conhecida pelas suas praias de areia e ambiente natural intacto, ideal para umas férias relaxantes.
Lido dei Pini
Situado entre Ardea e Anzio, o Lido dei Pini é perfeito para quem procura o mar perto de Roma mas quer evitar destinos demasiado turísticos. Praias douradas, água limpa e um grande pinhal onde se pode refrescar tornam esta zona particularmente agradável no verão. O lido está bem organizado com estabelecimentos, bares e restaurantes. A especialidade do local? Marisco fresco! Um destino ideal para aqueles que desejam um fim de semana relaxante na costa do Lácio, talvez com um bom livro debaixo do guarda-sol.