Naturaleza y Bienestar

Ya muy popular en Estados Unidos, el pilates -y en particular el pilates reformer- ha empezado a popularizarse también en Roma. Es ideal para quienes buscan un poco de ejercicio pero no se consideran corredores, o para...

Encontrar la paz y la calma en Roma, al menos durante unas horas al día, no es tan imposible. De hecho, la capital es una ciudad donde el bienestar se encuentra en estudios especializados que ofrecen experiencias de yog...

Si busca un día de relax, debe saber que Roma está rodeada de increíbles espacios termales. A pocos kilómetros de la capital, hay balnearios para todos los gustos: rodeados de naturaleza, especializados en tratamientos...

Unicum Wellness & SPA es un nuevo centro de bienestar situado en Ciampino, que abrió sus puertas el pasado fin de semana. Ciampino está muy cerca del sur de Roma y es un municipio de casi 40.000 habitantes con numer...

Si hay algo que nos alegra del final del verano (es decir, días más cortos y noches más frías), es la llegada del ambiente otoñal, por todas partes. Las hojas se tiñen de rojo óxido, amarillo y, por supuesto, naranja, &...

«Hair spa» es un concepto evolucionado de peluquería que combina tratamientos para el cuidado del cabello con experiencias holísticas de bienestar. Estos centros no sólo ofrecen servicios para mejorar el aspecto del cab...

¿Le gustaría pasar unos días en un lugar diferente? Aquí tienes algunas experiencias que puedes vivir en el Lacio, a poca distancia de Roma. También informamos de una fuera de la región, porque en nuestra opinión es muy...

Para encontrar el gimnasio en Roma adecuado para ti, primero tienes que tener en cuenta algunos factores: la ubicación, que es crucial para evitar la pereza; el precio, la gama es amplia; tus objetivos, a largo o corto...

Observar ese lugar donde el agua de un arroyo o río cae en cascada hacia el valle es fascinante. Las cascadas nos transportan a un paisaje salvaje, lejos del de las metrópolis. Generalmente las encontramos en los bosque...