C’è un momento, di solito verso metà luglio, in cui il corpo chiede di fermarsi. Roma frigge, i ritmi non mollano, e tu vorresti solo staccare la spina per qualche ora.
A un’ora esatta dalla città, sul Monte Livata, ha aperto il posto giusto per farlo: una spa vicino a Roma pensata proprio per quel momento. Tra acqua, calore terapeutico e silenzio, qui il resto resta fuori dalla porta.
Non è il rifugio dal caldo a colpi di ghiaccio — per quello c’è il mare. È l’opposto: un luogo caldo, ma rigenerante, che ti rimette in sesto.
Ha aperto il 16 aprile: la montagna del benessere di Roma, completamente rinnovata
La notizia è che il Monte Livata — quella che i romani chiamano “la montagna di Roma”, l’unica stazione sciistica dell’area metropolitana della Capitale, nel cuore dei Monti Simbruini — ha di nuovo il suo rifugio del benessere. Il 16 aprile 2026 ha aperto le porte l‘Hotel Livata Mountain Wellness, completamente rinnovato.
È un retreat immerso nella natura, a solo un’ora da Roma: un posto dove il tempo rallenta e il rumore lascia spazio al silenzio, dove ogni esperienza è un invito a fermarti. Ti avvolge il calore purificante della spa, ti accoglie una cucina che unisce tradizione e creatività, ti circonda la quiete della montagna tra boschi, sport e momenti di puro relax.
Dopo il restyling, insomma, non è più solo un hotel di montagna: è pensato per accoglierti e farti ritrovare l’equilibrio, quello che in città a luglio sembra un miraggio.
Dentro la spa: piscina calda, vapori e le tre botti finlandesi nel bosco
Il cuore rinnovato è l’area benessere, ed è tutta giocata sul calore. Dentro trovi una piscina interna riscaldata, una sauna, un hammam e il percorso Kneipp, più le sale per massaggi e trattamenti su misura.
E fuori: tre Finnish tub riscaldate, botti di legno con l’acqua calda in cui immergerti mentre intorno ci sono solo i faggi e l’aria fresca della quota. Il vecchio gioco caldo-freddo delle terme, in versione bosco.
Quanto costa e come prenotare la tua sessione
La buona notizia per chi non pernotta: la spa è aperta anche ai clienti esterni. L’accesso è riservato ai maggiorenni, va prenotato ed è organizzato in sessioni da due ore, tra le 10:00 e le 20:00.
Per chi arriva da fuori l’ingresso costa 30€ a persona dal lunedì al giovedì e 50€ nel weekend, dal venerdì alla domenica (gli ospiti dell’hotel pagano rispettivamente 20 e 40€). Si prenota telefonicamente allo 0774 1922000 o via mail a info@livatahotel.it: meglio muoversi in anticipo, perché i posti sono a disponibilità.
Come arrivare da Roma
🚗 In auto. Dal Raccordo si prende la A24 Roma–L’Aquila, uscita Vicovaro-Mandela, poi SS5 Tiburtina Valeria e SR411 Sublacense fino a Subiaco; da lì si sale verso Monte Livata seguendo le indicazioni, fino a Viale dei Boschi. Da Roma, circa un’ora e un quarto.
🚌 In bus. Cotral da Ponte Mammolo (capolinea Metro B) fino a Subiaco, circa un’ora, poi la coincidenza Cotral che sale verso Campo dell’Osso, con poche corse al giorno: conviene verificare gli orari aggiornati prima di partire.
