Tabla de contenidos
- Ir a la playa: preciosas playas cerca de Roma
- Tomar un aperitivo en la playa
- Relajación total en los Jardines de Penélope
- Piscinas de verano en Roma: un chapuzón en la ciudad
- Comer el «mejor helado del mundo
- Surf a tiro de piedra de Roma
- Visitar un museo
- Baje la temperatura en el Ice Club Roma
- Divertirse en un parque acuático
- Un paseo por el Bosco del Sasseto
- Aperitivos en los Castelli Romani: vistas, vino y buen aire
- Un día en el parque
Cuando llega el verano, cada rincón de Roma se convierte en un pequeño Sáhara urbano, y hasta los helados se derriten antes de llegar a la cuchara. Pero que no cunda el pánico: hay muchas formas de salvar el día (y la cordura) de las garras del bochorno. Un chapuzón en el agua, una escapada ecológica o simplemente un lugar fresco cerca de Roma: he aquí 12 ideas brillantes para disfrutar del verano sin derretirse.
Ir a la playa: preciosas playas cerca de Roma
A menos de una hora de la ciudad encontrarás varias opciones perfectas para un baño rejuvenecedor. Ostia es la más cercana y súper cómoda para llegar incluso en tren. Fregene es popular entre los romanos por su amplia playa y sus clubes de moda. Si busca aguas más claras, Santa Severa, con su castillo junto al mar, es un pequeño paraíso al norte, mientras que Torvaianica ofrece orillas espaciosas y menos concurridas.
Tomar un aperitivo en la playa
Para una mezcla de relax y fiesta, nada mejor que un aperitivo junto al mar. Singita Miracle Beach, en Fregene, ofrece sofás en la arena, sesiones de DJ y puestas de sol de postal. El Pembe Beach Bar de Ostia es la alternativa perfecta: copas, cena y música hasta tarde. ¿El ambiente? Chill, elegante pero sin demasiados adornos. Ideal para socializar, bailar o simplemente relajarse con los pies en la arena.
Relajación total en los Jardines de Penélope
En Ciampino, a dos pasos de Roma, los Jardines de Penélope son un oasis para adultos en busca de silencio y bienestar. Piscinas de agua salada, bio-sauna, tumbonas bajo los olivos y una filosofía slow que pone el cuerpo en el centro. El recorrido de bienestar cuesta 40€, o 65€ con almuerzo incluido. Las plazas son limitadas, así que reserve con antelación. Este es tu lugar si de verdad quieres bajar el ritmo.
Piscinas de verano en Roma: un chapuzón en la ciudad
No hace falta ir muy lejos para darse un chapuzón refrescante. En Roma hay piscinas para todos los gustos:
- Cavalieri Grand Spa Club (Balduina): lujosa, con vistas impresionantes y un ambiente exclusivo (80-150 euros).
- Vigor Sporting Center: práctica, verde y asequible (10-12 euros).
- Aquaniene (Parioli): de tamaño olímpico e ideal para los amantes del deporte.
- Sporting Club Ostiense: gran parque y tarifas flexibles (8-17€).
- Arca Piscine (Tuscolano): verde, dos piscinas y pinseria.
- Appio Claudio Tennis Club: en el Parco degli Acquedotti, perfecto para una escapada a la naturaleza.
- MagicSplash Valmontone: parque acuático mega tropical con arena blanca.
- Cinepiscina en Cinecittà World: nadar y ver películas en pantalla grande.
- TSG Sporting Club: una de las mejor cuidadas del sur de Roma, con cómodas tumbonas y un ambiente relajante.
Comer el «mejor helado del mundo
Si hace demasiado calor para otra cosa… cómase un helado. Pero no un helado cualquiera: la heladería Il Cannolo Siciliano, en la plaza Roberto Malatesta, obtuvo el primer puesto en el Gelato Festival World Ranking 2025. No deje de probar el helado de chocolate negro y almendras. ¿Quiere explorar otras excelencias? Vaya a Capitán Cono, en Testaccio, o a Tempesta di Gusti, en Pigneto. Todos entre los 40 mejores del mundo.
Surf a tiro de piedra de Roma
Sí, también se puede hacer surf en el Lacio. Y no hace falta ser un profesional. En Ostia Lido encontrará escuelas para iniciarse o practicar. En Santa Marinella, además del mar perfecto para surfear, puede visitar las ruinas de Pyrgi o el castillo junto al mar. En Fregene, en cambio, el viento constante atrae a surfistas, kiters y windsurfistas. Traiga su tabla… o alquílela allí.
Visitar un museo
Sí, visitar un museo es una de las cosas que se pueden hacer en Roma cuando fuera es un horno. Además de arte, encontrarás refrescos. Algunos imprescindibles:
- Palazzo Massimo: fresco, tranquilo y con maravillosos mosaicos.
- Museos Capitolinos: obras de arte y aire acondicionado con vistas a la antigua Roma.
- MAXXI: arte contemporáneo y el clima perfecto para recargar las pilas.
- Galería Borghese: es necesario reservar, pero merece la pena. Perfecta para una escapada cultural con ventaja termal incluida.
Baje la temperatura en el Ice Club Roma
En el centro de Roma, en pleno Monti, hay un lugar donde no entra el verano: el Ice Club. Todo está hecho de hielo: muebles, paredes, vasos. Te dan una chaqueta, pero el verdadero reto es soportar los -5° mientras bebes vodka en vasos helados. El lugar es pequeño pero impresionante, perfecto para cambiar de registro y temperatura. La experiencia dura unos 20 minutos (¡difícil resistir más!)… ¡y la segunda copa te ayuda a resistir!
Divertirse en un parque acuático
Un gran clásico del verano: los parques acuáticos, y en Roma hay varios. Si busca adrenalina, toboganes, olas y relax, éstos son los mejores:
- Hydromania: 90.000 metros cuadrados rodeados de vegetación, muchos toboganes y piscinas.
- Zoomarine: además de parque acuático, es un zoo con espectáculos y atracciones familiares. Con la promoción #bluevibe, ¡la entrada diaria cuesta sólo 12 € en lugar de 34 €!
- Miami Beach (Latina): juegos, torneos y un auténtico ambiente de vacaciones sin alejarse demasiado. Ideal para los que quieran pasar un día enérgico y súper mojado.
Un paseo por el Bosco del Sasseto
En Torre Alfina (provincia de Viterbo), el Bosco del Sasseto es un lugar único. Árboles centenarios, musgo, senderos entre las rocas de lava. Un lugar fresco cerca de Roma donde pasear con tranquilidad incluso en los días más bochornosos. Se tarda unas dos horas en coche desde Roma. La entrada cuesta 6 euros y hay que reservarla por correo electrónico en el ayuntamiento de Acquapendente. Es como entrar en otra dimensión… más fresca y tranquila.
Aperitivos en los Castelli Romani: vistas, vino y buen aire
Si quiere salir de Roma y respirar, los Castelli Romani son el destino adecuado. Ariccia, Frascati y Castel Gandolfo ofrecen lugares con vistas, buena comida y un clima más suave. En verano, al atardecer corre una brisa que dan ganas de quedarse toda la noche. Vino excelente, porchetta y puestas de sol espectaculares: para un verano en Roma diferente de lo habitual.
Un día en el parque
Entre las cosas que puede hacer en Roma para mantenerse fresco, los parques son una solución perfecta. He aquí nuestros lugares favoritos:
- Villa Borghese: céntrico, lleno de rincones sombreados y con vistas a la ciudad.
- Villa Ada: mucha vegetación, amplios espacios y pequeños lagos.
- Villa Doria Pamphilj: enorme, con césped, fuentes y zonas perfectas para descansar.
- Riserva dell’Aniene: más salvaje, menos concurrida y muy relajante.
Lleve una manta, una botellita de agua y quizá un libro. El frescor está garantizado.