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Haben Sie genug vom üblichen Fitnessstudio und suchen Sie nach einer originellen und unterhaltsamen Art, sich fit zu halten? Dann ist Wassergymnastik genau das Richtige für Sie!
Stellen Sie sich vor, Sie trainieren im Rhythmus der Musik, eingetaucht in das Wasser, mit allen Vorteilen, die nur das Wasser bieten kann. Vergessen Sie den Schweiß und die Belastung für Ihre Gelenke: Sie haben einfach nur Spaß und eine konstante Massage, die Ihren Körper formt. Wasseraerobic stärkt nicht nur die Muskeln und verbessert den Kreislauf, sondern ist auch gut für den Geist, baut Stress ab und hebt die Stimmung.
Und wenn Sie ein dynamischer und neugieriger Typ sind, können Sie auch andere Aktivitäten wie Aquabike, Aquacircuit oder Hydro Jump ausprobieren !
Wenn wir Sie davon überzeugt haben, diese Disziplin auszuprobieren, finden Sie hier unsere Auswahl von 10 Orten in Rom, an denen Sie Wassergymnastik machen können.
Aquaniene
In diesem Sportzentrum, das auf eine lange Erfolgsgeschichte zurückblicken kann, werden Wasseraerobic- und Aquafitness-Kurse von hochqualifizierten Trainern angeboten, die ein komplettes Angebot, einschließlich Aquabike und Hydro Jump, bereithalten. Es gibt ganztägige Kurse in Hoch- und Tiefwasserbecken und eine Auswahl an spezifischen Abonnements oder das exklusive ELITE-Abonnement für maximale Freiheit zwischen Wasser und Fitnessstudio.
Website: https://www.aquaniene.it/
Adresse: Viale della Moschea, 130, 00197 Rom.
Wellness-Stadt
Offene Räume und clevere Buchungen: Dies ist ein großartiges Zentrum für alle, die viel Platz und maximale Flexibilität für Wassergymnastik in Rom suchen . Das 25-Meter-Becken ist im Sommer geöffnet und die Wasseraerobic-Kurse werden zu jeder Zeit, auch am Wochenende, angeboten und können bequem per App gebucht werden. Mit den Abonnements für das Fitnessstudio und den Pool ist es der perfekte Ort für ein komplettes Training in einer luftigen, gut organisierten Umgebung.
Website: https://wellnesstown.it/
Adresse: Via Francesco Giangiacomo, 55, 00147 Rom.
Le Cupole
Mit seiner vierzigjährigen Geschichte ist Le Cupole eine Säule des Sports in Acilia, im Süden Roms. Zwei Hallenbäder, sechs Sporthallen und über 70 Trainer schaffen ein energiegeladenes Umfeld, das niemals eintönig wird. Ein Schwerpunkt ist die Wassergymnastik, bei der täglich, auch samstags, 45-minütige Lektionen angeboten werden. Das Zentrum verfügt über ausreichend überdachte Parkplätze und eine Bar für einen Snack. Die Sauberkeit des Zentrums ist tadellos und das Preis-Leistungs-Verhältnis unschlagbar.
Website: https://www.lecupole.it/
Adresse: Via Gino Bonichi, 17, 00125 Roma.
Italiana Fitness
Italiana Fitness hat drei wichtige Zentren in Rom: Parco Kolbe, Tiburtina und Nomentana. Die Wasseraerobic-Kurse, die über die ganze Woche verteilt sind und von Trainern geleitet werden, die wissen, wie sie Sie mitreißen können, lassen sich ganz einfach per App buchen. Hier finden Sie moderne Einrichtungen, modernste Geräte und einen Wellnessbereich mit Sauna und türkischem Bad.
Website: https://italianafitness.it/
Adresse: Fit Village Tiburtina, Aloha Fitness Club Nomentana und Kolbe Park.
Aquatibur
Aquatibur ist ein praktisches und einladendes städtisches Schwimmbad, in dem zweimal wöchentlich morgens und abends Wassergymnastikkurse angeboten werden , für die man ein Abonnement oder eine Eintrittskarte erwerben kann. Neben der Wassergymnastik bietet es auch freies Schwimmen, eine Schwimmschule und ein Sommer-Solarium. Die Anlage ist stets sauber, das Personal freundlich und sachkundig. Die Lage, nur einen Steinwurf von der U-Bahn-Station S. Maria del Soccorso entfernt und mit kostenlosen Parkplätzen, macht es für alle sehr bequem.
Website: https://www.aquatibur.com/
Adresse: Via del Frantoio, 00159 Rom.
Schwimmbad des Sporting Club Ostiense
Der Sporting Club Ostiense bietet eine breite Palette von Wasseraerobic-Varianten an, vom klassischen Workout über das intensivere Intervalltraining bis hin zu Soft-Water-Aerobic für diejenigen, die eine schonende Aktivität suchen. Sie können auch Aqua Pilates oder Functional Activity im Wasser ausprobieren . Die Umgebung ist komfortabel, mit modernen Umkleideräumen und kostenlosen warmen Duschen. Wir empfehlen es, wenn Sie auf der Suche nach wettbewerbsfähigen Preisen und hochqualifizierten Trainern in der Region Eur sind.
Website: http://www.piscina-roma.it/
Adresse: Via del Mare, 128, 00144 Rom.
Rennsport Nuoto & Fitness
Racing Nuoto & Fitness bietet ein komplettes Angebot an Wasseraktivitäten, wobei der Schwerpunkt auf Wassergymnastik und deren Varianten wie Circuit und Acquafitness liegt. Fast den ganzen Tag über, von 9.30 bis 20.00 Uhr, werden Kurse angeboten, die allen Ansprüchen gerecht werden. Neben dem Schwimmbad gibt es auch zwei Fitnessräume, um das Training abwechslungsreich zu gestalten (ideal für diejenigen, die sich nach einer Weile langweilen).
Website: http://www.racingnuoto.it/
Adresse: Via Avicenna, 25, 00146 Rom.
Städtisches Schwimmbad S.S.D. Alma Nuoto
Alma Nuoto ist seit 1985 ein Bezugspunkt für die Gemeinden Roma Sud und Roma Est und bietet Wassergymnastikkurse mit abgestufter Intensität an, die für alle Altersgruppen geeignet sind. Das städtische Schwimmbad zeichnet sich durch sein freundliches Ambiente und sein engagiertes Personal aus, eine echte Familie, die sich dem Sport verschrieben hat. Die im Winter beheizte Anlage verfügt über zwei Becken für Erwachsene und Kinder. Besonderes Augenmerk wird auf die Integration gelegt: Alma Nuoto ist ein Ort, an dem sich jeder als Teil von etwas Besonderem fühlt.
Website: https://almanuotopiscina.it/Adresse: Viale dei Consoli, 24, 00175 Rom.
Schwimmzentrum Appio Latino
Im Centro Nuoto Appio Latino finden Sie Professionalität und Erfahrung, mit qualifizierten Wassergymnastiklehrern, die jede Wasserstunde zu einem Vergnügen machen können. Dank des Mischwasserbeckens (Salz + Chlor) auf Straßenniveau, das immer beleuchtet und belüftet ist, fühlt man sich wie in einem Garten! Neben Wassergymnastik wird auch Frei- und Flossenschwimmen angeboten, und nebenan befindet sich ein gut ausgestatteter Fitnessraum.
Adresse: Via Siria, 21, 00179 Rom.
Nautilus Schwimmen Rom
Nautilus Nuoto Roma ist ein Bezugspunkt für Wassersport, von Babykursen bis hin zu anspruchsvoller Aquafitness. Wassergymnastik ist eine der Spezialitäten, auch für schwangere Frauen. Die Kurse sind angenehm und anregend, mit freiem Körpertraining oder mit Geräten im Rhythmus der Musik. Das Personal ist ständig auf dem neuesten Stand und bietet innovative Disziplinen an, die das Training im Wasser unterhaltsamer und effektiver machen als das Training in der Turnhalle.
Website: http://www.nautilusnuotoroma.it/
Adresse: Via di Casalotti, 45, 00166 Rom.